INSTRUCTOR
インストラクター紹介
ソフトボールの現役生活で長年腰痛に悩み整体通いが続き、このまま一生病院に通い続けるのかと思った時に産後始めたピラティスに出会い人生が大きく変わりました。予防医学、リハビリからきたピラティスを継続する事で、痛みが改善され体幹を鍛える事で姿勢改善できる事を実感しました。
自分の経験を活かし、一人でも多くの方に自身で体をほぐし、鍛えて姿勢を改善することの大切さや痛みが改善されることの素晴らしさをレッスンでお伝えしております。
運動指導人数はのべ8,000人以上。
芸能関係の方、女優、アスリートの方からリハビリまで幅広くレッスンを担当しております。
現在はネバダ州立大学公認DKピラティスの日本ライセンスを取得し、日本の本部で約4年間勤務した経験を活かして、現在は養成コースのインストラクター育成にも力を入れております。
◆所有資格・実績
ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者、STOTT PILATES認定インストラクター、IBA認定アイディアルボディデザイナー、足の長さコーディネーター®、uFit®SNSアンバサダー
◆ソフトボール競技歴
2000年インターハイ準優勝、日本代表U18アジア大会第3位、2001年全国高等学校女子選抜大会8位、2003年龍谷大学、関西ソフトボールリーグ1部優勝、インカレ出場
ピラティスインストラクターのMomokaです。無理なく続けられるレッスンを心がけ、姿勢改善や体幹強化を中心に、一人ひとりに寄り添った指導を大切にしています。心も身体も軽くなるような時間を一緒に楽しみましょう。中国語・英語でのレッスンにも対応しておりますので、お気軽にご相談ください。
◆資格
PHI pilates Mat Ⅰ/Ⅱ、PHI pilates Reformer Ⅰ
◆中国語・英語対応可能
初めまして、YUKIEと申します。
マシンピラティススタジオにて、3年間インストラクターとして指導し、
年間600本のレッスンを行ってきました。
一人ひとりのお悩みや不調に寄り添い、改善に繋げられるよう努めていきます！
丁寧に進めますので、初心者の方もお気軽にレッスンご予約ください♡
◆資格
PHI Pilates Mat Ⅰ,Ⅱ、PHI Pilates Tower、PHI Pilates Reformer1、
PHI Pilates Chair
◆英語対応可能
ピラティスを通して、腰痛・四十肩・変形性膝関節症が大きく改善されたのをきっかけにインストラクターになりましたriccoです。
お一人お一人のお悩みや身体の状態に合わせてレッスンを進めて参りますので、年齢や運動能力など気にすることなく！50分楽しみながら、正しい体の使い方を身につけていきましょう。
◆資格
PHI Mat Ⅰ＆Ⅱ/Props、STOTT Reformer/Chair
ピラティスインストラクターの他に、パーソナルトレーナー、ヨガインストラクターの資格も取得し、解剖学や生理学など、身体の学問的知識も深めて参りました。
それぞれのフィットネスから得たヒントも生かしながら、ピラティスを通して、皆様が日々快適にお過ごしいただけますように、お身体を芯から整えるサポートをさせていただきます。
一緒に楽しみながら美を追求していきましょう♡
◆資格
PHI pilates Mat Ⅰ/Ⅱ、PHI pilates Reformer Ⅰ、RYT200
新体操の競技人生引退後に悩んだ腰痛をきっかけに出会ったピラティス。自身の身体の変化にピラティスに魅了されこれまで学びを深めて来ました。
スポーツトレーナーとしてアスリートにピラティスを提供するなかで、その効果はより確かなものとして刻まれ、その素晴らしさを多くの人に伝えていきたいと感じています。ピラティスを通じて、皆様の人生をちょっぴり豊かにするそんなお手伝いができたら嬉しいです。
◆資格
鍼灸師、JSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)、POLESTAR PILATES MAT、Stretch-eze pilates
得意・不得意は人それぞれ。
その日の体調や気分で、動き方や感じ方は変わるものだと思います。
私自身も、まさにそうです。
だからこそ、レッスンの時間は、自分に集中して向き合う時間であってほしいと願っています。
できる・できないよりも、今の自分に気づき、少しでも前向きな気持ちになれることが何より大切だと思っています。これから出会うみなさまにも、そんな時間をお届けできたらうれしいです。どうぞよろしくお願いいたします。
◆資格
心から満足できる
ピラティスを
ピラティスが初めての方も上級者の方も心も体も満足できるレッスンを提供できるように指導します。
専門知識と経験で学んだ豊富なトレーニング指導を提供し、ワンランク上の美しい体づくりを目指します。
◆資格
予約する
初めての方も効果を実感したい方にも丁寧に
レッスンサポートいたします。
pilates studio ｅｎａでは、お客様のご予約を
心からお待ちしております。